Ընտրեք ցուցադրվող լեզուն

Ճշմարտությունը ծնկների ճաքերի և արթրիտի փոխհարաբերությունների մասին

Մատների ճաքի տարածումը, որը շատերն անում են սովորությունից կամ սթրեսից դրդված, բազմաթիվ առասպելներ և մտավախություններ է առաջացնում հոդերի առողջության վրա դրա ազդեցության մասին:

Թեև դա պարզ սովորություն է թվում, դրա շուրջ հակասությունները դեռևս կան, հատկապես՝ կապված դրա հնարավոր կապի հետ արթրիտի կամ թույլ ձեռքի ուժի հետ:

Այս պատկերացումները շտկելու համար հոդացավերի կառավարման և ցողունային բջիջների վրա հիմնված բուժման մասնագետ դոկտոր Սայեդ Նադիմ Աբասը բացատրեց, թե իրականում ինչ է տեղի ունենում, երբ հոդերը ճաքում են, և երբ այս սովորությունը պահանջում է բժշկական ուշադրություն:

Փաստ. Չկա որևէ ուժեղ ապացույց, որը կապում է այս սովորությունը արթրիտի հետ: Ճաքի ձայնը սովորաբար առաջանում է սինովիալ հեղուկի ներսում գազի պղպջակների առաջացման և ճնշման փոփոխման ժամանակ դրանց փլուզման հետևանքով: (Սինովիալ հեղուկը հայտնաբերվում է հոդերի խոռոչի ներսում, որոնք հեշտությամբ շարժվում են, ինչպիսիք են մատների հոդերը, ծնկները, ազդրերը և ուսերը):

Ե՞ րբ պետք է անհանգստանաք: Դուք պետք է դիմեք բժշկի, եթե ճաքի սենսացիան ուղեկցվում է ախտանիշներով, ինչպիսիք են ցավը, այտուցը, ջերմությունը կամ շարժման սահմանափակումը:

Աբբասը հաստատում է․

Արթրիտը կարող է ախտահարել բոլոր տարիքի, ներառյալ երեխաներին: Չնայած օստեոպորոզը հաճախ ի հայտ է գալիս տարիքի հետ, բորբոքային տեսակները, ինչպիսիք են ռևմատոիդը և փսորիատիկը, կարող են վաղ ի հայտ գալ, ինչը վաղ ախտորոշումն անհրաժեշտ է դարձնում հոդերի առողջությունը պահպանելու համար:

Բացի այդ, ճիշտ մարզվելը արթրիտի ախտանիշները թեթևացնելու արդյունավետ միջոց է։ Ցածր ազդեցությամբ վարժությունները, ինչպիսիք են լողը և հեծանվավազքը, մկանները ամրացնող վարժությունների հետ մեկտեղ, օգնում են նվազեցնել կոշտությունը, բարելավել հոդերի աջակցությունը և թեթևացնել ցավը: Աճող ախտանիշների ժամանակաշրջաններում խորհուրդ է տրվում փոփոխել ֆիզիկական ակտիվությունը, այլ ոչ թե ամբողջությամբ դադարեցնել այն՝ միևնույն ժամանակ հետևելով նպատակային վարժությունների ծրագրին, որը համապատասխանում է հոդերի վիճակին:

Բժիշկ Աբբասը բացատրում է, որ ցողունային բջիջների վրա հիմնված բուժումը կարող է օգնել որոշ հիվանդների՝ փոփոխելով հոդի ներսում իմունային պատասխանը, ինչը նպաստում է բորբոքման նվազեցմանը և գործառույթի բարելավմանը: Նա նշում է, որ այս բուժման արդյունավետությունը մեծանում է, երբ զուգակցվում են վերականգնողական ծրագրերի և առողջ ապրելակերպի հետ։

Գիտնականները բացահայտել են առեղծվածային մեխանիզմը, որով չիկունգունյա վիրուսը առաջացնում է հոդերի քրոնիկական ցավ, որը շատ նման է աուտոիմուն հիվանդությունների, ինչպիսին է ռևմատոիդ արթրիտը:

Որոշ մարդիկ բորբոքման հետևանքով տառապում են հոդերի ուժեղ ցավից, սակայն առողջ սննդակարգին հետևելը կարող է նվազեցնել այս հիվանդությունների սրումն ու ցավը։

Բ.

Արթրիտը հայտնի է որպես ընդհանուր առողջական վիճակ, որն առաջացնում է հոդերի այտուցվածություն և ցավ, այն աստիճանի, որ այն մեծապես ազդում է կյանքի որակի վրա, հատկապես, քանի որ այն կարող է ազդել բոլոր տարիքի անհատների վրա: